マルチビタミンのサプリメント・健康食品一覧｜健康チャンネル

マルチビタミンのようなバランスよく栄養素を補給できる健康食品やサプリメント

ビタミンの健康食品やサプリメントのうち、1種類のビタミンだけではなく複数の種類のビタミンを組み合わせて、同時に摂取できるものがマルチビタミンと呼ばれています。ビタミンは、1種類だけを摂取していくことよりも複数の種類をバランスよく摂取したほうが、相乗的に栄養効果を発揮するものも多くあります。そのため、各メーカーとも、配合に工夫を凝らす傾向があるようです。中でもよく知られているものに、ビタミンB群、ビタミンCとビタミンEなどがあります。食生活が乱れている、食生活が偏っていると感じている方や、不規則な毎日で肌が荒れている方、毎日の疲れが取れない方、イキイキとした毎日の健康生活を目指す方に向け、まずは、マルチビタミンのようなバランスよく栄養素を補給できる健康食品やサプリメントや成分を含む関連健康商品をご紹介しています。